目标实现责任教练
GoalsWon Accountability Coach是由GOALS WON PTY LTD开发的免费iPhone应用程序,属于商业和生产力类别。该应用旨在帮助用户改善生活、日常习惯并实现目标。该应用为用户分配一位经验丰富的人类责任教练,与他们合作实现对他们重要的事情,无论是与他们的职业、项目、学业、健康还是以上所有相关。
该应用提供多种功能,帮助用户打破拖延循环,了解狂欢行为和多巴胺驱动因素,建立长期的关键习惯,并制定一个具有弹性的改进计划。用户每天都会被提示有意识地设定目标,并在一天结束时提交他们的进展。他们分配的教练将会审查他们的进展并提供反馈、建议和鼓励,以保持他们不断前进。
GoalsWon Accountability Coach是基于行为变革和积极习惯形成的科学设计的,得到了心理学博士Amy Chan博士的意见。该应用认为,通过责任制,用户可以在更短的时间内取得更多成就。
总的来说,GoalsWon Accountability Coach为用户提供个性化的指导和支持,帮助他们实现生活目标。